La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por presentar niveles aumentados de azúcar en sangre, lo que se llama glucemia. Se trata de una enfermedad crónica, es decir que no se cura, pero con un seguimiento y tratamiento adecuado la persona con diabetes puede prevenir complicaciones y llevar una vida normal.

Se estima que en la Argentina la diabetes afecta a más de 3.000.000 habitantes. Cada vez es más la edad etaria en la que se detecta disminuye considerablemente. Se calcula que aproximadamente la mitad de quienes la padecen, desconocen su condición.

La diabetes puede presentarse por varios años de manera silenciosa. Durante mucho tiempo puede no manifestarse, de manera silenciosa, sin presentar síntomas, pero con el tiempo pueden aparecer. Los principales consisten en una tendencia a infecciones en la piel, aumento de la sed, pérdida de peso, aumento del apetito, aumento de la producción de orina y sequedad de boca.

Se registran situaciones en las que hay una predisposición a la enfermedad o que aumentan el riesgo de desarrollarlas. Debe prestarse especial atención cuando se superan los 45 años, como así también tener padres o hermanos con diabetes, padecer obesidad o sobrepeso, hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares, colesterol elevado, padecer diabetes durante el embarazo o dar a luz hijos con un peso mayor a 4,5 kg. Ante estos síntomas y advertencias, desde el Ministerio de Salud de la provincia recomiendan acercarse al centro de salud u hospital más cercano y hacerse un chequeo para detectar la presencia o no de la diabetes.

Día Mundial de la Diabetes

Con motivo de conmemorarse el día Mundial de la Diabetes el 14 de noviembre, desde el Hospital Central se realizarán diversas actividades en la semana del 11 al 15. El propósito es difundir las causas, los síntomas, el tratamiento y las complicaciones asociadas a la enfermedad.

Se celebra cada año el 14 de noviembre, ya que se trata del aniversario de Frederick Banting, quien junto con Charles Best, concibió la idea que les conduciría al descubrimiento de la insulina, en octubre de 1921. Esta conmemoración sirve para recordar la incidencia de esta grave afección, que se halla en aumento y se prevé continuará de no llevar adelante acciones de prevención, promoción e información.

En este contexto de continuo crecimiento, el Hospital Central, en el primer semestre de este año atendió 1128 pacientes diabéticos de los cuales 958 son insulino-dependientes.

Para prevenirla se recomienda el consumir de frutas y hortalizas; evitar los alimentos con alto contenido en sodio (como fiambres, embutidos, aderezos, productos de copetín, quesos, entre otros); cocinar sin agregar sal, reemplazándola por perejil, albahaca, tomillo, romero y otros condimentos, tomar 6 comidas diarias: 4 principales y 2 colaciones; consumir carnes rojas o blancas (pollo o pescado) no más de 5 veces por semana; evitar el sobrepeso, incorporar 30 minutos diarios de actividad física de manera continua o acumulada: usar escaleras, caminar, bailar; no fumar, incluso pocos cigarrillos por día son dañinos para las arterias, en especial para las personas con diabetes.

El diagnóstico de diabetes se realiza mediante la determinación de glucemia en ayunas en sangre venosa. La determinación en sangre capilar (punción en la yema del dedo) es útil para la supervisión del tratamiento en las personas que reciben insulina, pero no se recomienda como método diagnóstico.

Cronograma de actividades

Lunes 11 de noviembre: Monitoreo glucémico en los jardines del Hospital Central y en Km 0, desde las 9 a las 12 hs.

Martes 12 de noviembre: Consultorio abierto de píe diabético y métodos de ejercicios físicos, en los jardines del Hospital Central desde las 9 a las 11:30 hs.

Miércoles 13 de noviembre: Charlas dedicadas a enfermeros y enfermeras. El temario

será Insulinoterapia, técnicas de insulinoterapias y bombas infusoras SC, en el Sexto Piso del Hospital Central, desde las 8:30 a las 12 hs.

Jueves 14 de noviembre: Acto oficial en conmemoración del día internacional de la diabetes, en los jardines del Hospital, a las 10:30 hs.

Viernes 15 de noviembre: Encuentro con jóvenes con diabetes tipo I, en el Quinto Piso de Hospital, Ala Este, desde las 9:30 hs.