Los profesionales de la salud del establecimiento bonaerense estuvieron en los puntos del municipio con mayor afluencia de gente para concientizar a la población sobre la importancia de conocer su presión arterial. Vecinos de todas las edades, en especial mayores de 18 años, se acercaron a los stands que se ubicaron en las estaciones de trenes, centros comerciales y establecimientos públicos para tomarse la presión arterial e informarse sobre los cuidados y hábitos saludables que se deben adoptar en caso de tener hipertensión.

“La hipertensión arterial es un tema prevalente ya que en Argentina, un 35 % de las personas adultas son hipertensas y eso se asocia con la probabilidad de tener mayores problemas serios en la salud”, remarcó Aníbal Picarel, jefe de sala de cardiología del hospital Lucio Meléndez. El cardiólogo explicó que “es una enfermedad tan silenciosa que la mitad de los hipertensos desconoce que la tiene porque no provoca síntomas y la única forma de saberlo es midiendo la presión”.

En este sentido, la actividad preventiva que se realizó junto al primer nivel de atención de la salud tuvo como objetivo principal “incentivar y proponer a la gente que se mida la presión frecuentemente porque, por más que se sienta bien, la presión alta va deteriorando las arterias”, explicó el doctor Picarel.

Para cualquier persona adulta, la presión no debe exceder de 140 mmHg de máxima y de 90 la mínima. Por encima de esos valores puede controlarse con una alimentación adecuada, actividad física, mantener un peso adecuado, no fumar y controlarse con las bebidas alcohólicas. Además, se debe consultar al médico para iniciar un tratamiento.

Por último, el profesional del hospital Meléndez resaltó “el trabajo en todos los puestos en vía pública porque detectamos que el 60 por ciento de las personas que se acercaron para controlarse eran hipertensas” y preponderó las medidas preventivas con todo lo que se asocie a enfermedades cardiovasculares como realizar actividad física todos los días: “no es necesario que sea una actividad intensa o competitiva, alcanza con incorporar la caminata en la vida diaria: si estoy a 30 cuadras del trabajo, aconsejo que se vaya a pie; si tengo que viajar en colectivo, bajar dos o tres paradas antes y caminar, o estacionar el auto más lejos del lugar al que vamos. Son actividades sencillas pero evitan el sedentarismo”.