La ciudad ofrece alternativas saludables para hacer ejercicio y distraerse en estos días calurosos de otoño. Circuitos para correr, espacios públicos equipados con aparatos y paseos gratuitos en bicicleta son alternativas para mejorar la movilidad y tonificar los músculos.
Una parada saludableLa ciudad de Corrientes cuenta con varios “Parques de la salud”, que son espacios verdes con diferentes aparatos para hacer ejercicios, hechos de caño y por personal municipal. Son de fácil uso y están diseñados para adultos. Estos parques cumplen un servicio público de bienestar y salud, hay circuitos en:
1- Parque Mitre: Fue remodelado cuenta con espacio verde, una senda para caminata y aparatos que ejercitan brazos, piernas y caderas.
2- Playa Arazaty: Los equipos están disponibles todo el año y los que eligen la costanera para correr o caminar pueden hacer ejercicios de tonificación y elongación en la arena o en la plazoleta ubicada debajo del puente.
3- Campus universitario: Dado el número de estudiantes que viven en la zona, aumentó la demanda de espacios para hacer ejercicios y se colocaron aparatos de gimnasia.
4- En el predio conocido como el “eucaliptal” del barrio San Jerónimo: Un espacio vital para los vecinos. También se realizan clases de gimnasia gratuitas.
5- Plaza de las mil viviendas: Se colocó un parque con aparatos de gimnasia.
Las estaciones saludables, permiten sumar ejercicios que mejoran la elongación y movilidad de las articulaciones, además de acceder a distintas máquinas que quizás sólo se encuentran en un gimnasio.
“Vamos respondiendo a la demanda”, señaló a www.ellitoral.com.ar Rafael Segovia Director general de servicios deportivos de la Municipalidad.
“Los parque saludables, se fueron colocando a medida que identificamos los lugares más concurridos donde se ejercitaba la gente y de esta forma sumamos circuitos. Afortunadamente se suman más espacios de actividad física como la rotonda de la Virgen de Itatí, donde próximamente se colocarán máquinas de ejercicio”, adelantó.
6- Para quienes les gusta correrEl running sigue sumando adeptos locales y un dato que lo demuestra es que según registros de la municipalidad, Corrientes fue una de las ciudades del país, con más maratones corridas en 2014. Por ello se propuso un programa para desarrollar la actividad dentro de un marco de bienestar y control. Con el asesoramiento de entrenadores de competencias como “Argentina Corre”, la instrucción se realiza tres veces por semana en la costanera sur. Es gratuito y abierto para todas las edades.
7- Paseos en biciOtra propuesta que incluye un circuito turístico y entretenido de ejercicios es la disponibilidad de bicicletas en la oficina de Turismo municipal que está en la costanera. El servicio es gratuito, incluye cascos y presentando el DNI, se puede acceder a ellas por una hora. Consultas a los teléfonos 3794 474829 - 3794 474702
8- Aqua Gim Se brindan clases gratuitas de Aqua Gym (gimnasia acuática) para adultos, en las piletas de “Mi Club” ubicado en 9 de Julio 1850, entre Jujuy y Paraguay. Las clases son hasta noviembre.
9- Para los pequeñosActualmente funcionan todo el año y para todas las edades, las escuelas deportivas gratuitas de fútbol, vóley y hockey en distintos barrios de la ciudad.Para mayor información sobre ellas y todas las actividades, consultar los lunes, miércoles y viernes de 8 a 9 en Costanera y Necochea o a través del Facebook de prensa.
¿Sabés de otras actividades? Contanos
Comentá la nota