El Gobierno Municipal promueve distintos programas y acciones para generar un cambio en el comportamiento respecto de la actividad física y de los hábitos saludables y por ello conformó dos "Plazas de la Salud", a través de un trabajo, coordinado entre las Secretarías de Desarrollo Social; de Planificación e Inversión Pública y de Prevención y Atención Sanitaria.
Al respecto, el Secretario de Desarrollo Social, Eduardo Rodríguez, resaltó la importancia de la decisión del Intendente Municipal José Eseverri de generar este tipo de espacios pensados para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores y jóvenes y remarcó que “contamos en nuestra ciudad con Parques preparados para realizar distintas actividades deportivas y recreativas que nos enorgullecen como olavarrienses y que a eso, le sumemos este tipo de infraestructura que sirva para la completa rutina de actividad física que llevan adelante los adultos mayores y jóvenes de nuestra ciudad es doblemente importante”.
“Significa pensar en la posibilidad de unificar el deporte con el aire libre lo que concluye en un mejoramiento de la calidad de vida y una mejor salud física, con el agregado del disfrute de los espacios verdes de nuestra ciudad”, agregó Eduardo Rodríguez.
En esta intervención, se colocaron ruedas cervicales, platos giratorios, volante para articulaciones, silla de hombros, fortalecedor de piernas, descontracturador de columna, remo, banco de abdominales, barras paralelas, vaivén, y ejercitador de hombros.
Desde la Dirección de Deportes Municipal, se precisaron las especificaciones sobre los beneficios de trabajar con estos aparatos para todas las edades y especialmente para los adultos mayores.
Volante para Articulaciones
Recuperación de las extremidades superiores y desarrollo de hombros, brazos, muñecas y dedos.
Ruedas Cervicales y Silla de hombros
Aumento de la musculatura en hombros y de la flexibilidad de la articulación.
Platos giratorios
Motivar el ejercicio suave de las articulaciones, con reconocimiento de texturas y masaje en las manos.
Fortalecedor de Piernas
Mejora en los músculos extensores desarrollando la flexibilidad y agilidad articular. Este ejercicio es provechoso para fortalecer las extremidades inferiores.
%uF020Descontracturador de Columna
Aparato de ejercicios adecuado para relajar y tonificar la musculatura lumbar y dorsal.
Caminando en el aire
Refuerzo de la actividad cardiaca y respiratoria, ayudando al desarrollo de la musculatura intercostal, cadera, abdomen y espalda, mejorando la coordinación y el equilibrio.
Desde la Secretaría de Planificación e Inversión Pública, se indicó que se están construyendo las bases de hormigón independiente y el área de seguridad para cada aparato.
Gimnasia para todos “Programa Movimiento = Salud
Por su parte, y pensando en un complemento de todas las actividades físicas, desde la Dirección de Deportes Municipal se realizarán, en el Parque Helios Eseverri, clases de gimnasia, los días martes y jueves a partir de las 20 horas.
Los días martes las clases estarán a cargo de los profesores de la Dirección de Deportes, y los jueves las actividades serán coordinadas por profesores de los distintos gimnasios de la ciudad. La fecha de comienzo de las clases es el 3 de enero. Además, se agrega para enero una jornada específica de spinning el día miércoles 23 de enero a las 20 horas
“La Familia se mueve en el Parque” propone actividades recreativas y deportivas a nivel familiar en el Parque Municipal Helios Eseverri. La propuesta que se desarrolla por tercer año consecutivo convoca a un importante número de personas en un espacio ideal para el ejercicio físico.
En el Parque Eva Perón los días martes y jueves, desde las 20 horas, se realizarán distintos programas de actividad física, orientada a todas las edades, incluyendo el buen uso de los aparatos de acondicionamiento físico, que será instruido por profesores de la Dirección de Deportes Municipal.
Además, se programaron durante el mes de enero y febrero caminatas saludables para todas las edades, con el acompañamiento de profesionales de la salud.
Como propuesta innovadora, se realizarán recorridos y clases de iniciación para todos aquellos que quieran practicar con rollers. El espacio destinado para esta actividad será el corsódromo.


Comentá la nota