Para que la gente tenga unas vacaciones saludables, el Municipio de Lomas de Zamora le enseña a nadar, o tonificar el cuerpo con gimnasia, bailes, patinaje, bmx o tenis de mesa.
Para hacer frente a las altas temperaturas, las clases de natación son una buena alternativa para mantenerse fresco. Apuntadas a mayores de 18 años, se desarrollan en la pileta del predio los sábados por la mañana en tres turnos de una hora cada uno.
Allí, los vecinos reciben los puntos básicos y hay también un área especial para nadadores con conocimientos avanzados.
La coordinadora general de las jornadas, Andrea Alonso, manifestó: “Mediante esta propuesta, los adultos también tienen la posibilidad de aprender a nadar, o disfrutar de esta actividad con una pileta libre”.
Dentro del polideportivo del parque se llevan adelante clases de gimnasia. Por un lado están las de aero-localizada, a las que pueden concurrir las personas de distintas edades y consisten en bloques aeróbicos, incluyendo varios estilos y ritmos, en los que se apunta a la tonificación muscular.
“La adaptación que muestra la gente es muy buena, porque básicamente se trata de una gimnasia aerolocalizada en la que se hacen diversos bailes y ritmos, como reggaeton, cumbia, salsa y latino.
Y de acuerdo al día, la rutina se va modificando para que siempre haya una variedad entre clase y clase, y nadie se aburra”, destacó la profesora Carolina Felitti.
En cuanto a los horarios, las clases de aerolocalizada se darán durante todo el verano, de martes a viernes de 8 a 9 y las clases para adultos mayores, los martes y jueves de 9 a 10.
Tanto para natación como para gimnasia, hay que completar una ficha médica para conocer las aptitudes del participante. Cada tarea está coordinada por profesores especializados del Instituto Municipal del Deporte (Imdep).
Además, continuarán varias de las disciplinas individuales que se desarrollaran a lo largo del año, como tae kwon do, bmx, patín, tenis de mesa, pesas, y las jornadas de atletismo, que se llevan a cabo en el circuito los fines de semana.
Inscripción e informes
Las inscripciones e informes para todas las actividades se realizan de lunes a viernes, de 8 a 17, en la oficina de Deportes del Parque Municipal Eva Perón (Molina Arrotea y Las Lilas), o llamando a los teléfonos 4282-4431 ó 4282-8173.
Las inscripciones e informes para todas las actividades se realizan de lunes a viernes, de 8 a 17, en la oficina de Deportes del Parque Municipal Eva Perón (Molina Arrotea y Las Lilas), o llamando a los teléfonos 4282-4431 ó 4282-8173.
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