En este sentido, desde la cartera sanitaria provincial recomendaron tomar medidas preventivas para evitar sufrir un golpe de calor o quemaduras. Los niños y los ancianos suelen ser los más propensos a sufrirlos. Recomendaron usar ropa de algodón y de colores claros, ya que las prendas oscuras absorben más el calor. También, se sugiere usar sombrero, evitar el uso de vestimentas ajustadas y mojar la cabeza a los niños cuando hace mucho calor. Además, aconsejaron tomar mucho líquido, consumir frutas y verduras frescas; conservar los alimentos en la heladera hasta el momento de utilizarlos para que no pierdan la cadena de frío. Es elemental conservar la higiene en las zonas donde se elaboran comidas, lavar bien las frutas y las verduras antes de consumirlas. Además, se debe evitar la exposición al sol y la práctica de deportes en las horas pico (10:00 a 16:00). Se recomienda el uso de protectores solares. Se deben colocar cada hora y si se moja al salir del agua, volver a aplicar. Para prevenir el daño ocular por radiaciones ultravioletas se debe usar lentes oscuros.