Mar del Plata se suma a la Meditación más grande en la historia del continente, ya que más de 100 ciudades meditarán a la misma hora por la Paz mundial. El sábado 1 de octubre, a las 16 horas en el Balneario Varese, la fundación el Arte de Vivir organiza una meditación masiva, donde miles de personas se reunirán al mismo tiempo con el objetivo de lograr un mayor bienestar social y personal, y contribuir a la paz mundial.
En Argentina se realizará en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, en Rosario, en Córdoba, en Salta, Ushuaia, Misiones, Mendoza, Bariloche, Neuquén, Miramar, Pinamar, Villa Gesell, Balcarce, Mar de Ajo, Tandil, Olavarria, Loberia, Entre Ríos, Corrientes, San Miguel de Tucumán, Resistencia y Rosario, entre otras.
Por otra parte, en el continente se llevará a cabo en Montevideo, La Paz, Santiago de Chile, Rio de Janeiro, San Pablo, Lima, Asunción, Quito, Caracas, Bogotá, Paramaribo, Georgetown, Santo Domingo, República Dominicana, San Juan de Puerto Rico, San José de Costa Rica, Panamá, México DF, Nueva York, Washington y Montreal y también en algunos países de Europa.
La fundación Arte de Vivir destaca que la meditación afecta en forma positiva la salud, elimina el estrés y logra aquietar la mente. A su vez proporciona un descanso profundo y llena de energía al organismo. Está comprobado científicamente que 20 minutos de meditación equivalen a tres horas de sueño.
Esta práctica expande sus beneficios en el entorno gracias a las vibraciones específicas que genera. Es por eso que una persona que medita habitualmente puede lograr bienestar para si misma y los demás, una multitud meditando en Argentina contribuye a promover la no violencia en todo el país, y un continente haciendo esta práctica influye en la paz mundial.
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