A horas de la llegada formal del verano, las altas temperaturas ya se convirtieron en un tormento para los tucumanos. El calor, que ayer superó lo pronosticado, hizo que caminar por las calles y veredas de la Capital provincial, justo en el marco de las compras navideñas, sea un verdadero sacrificio.

Según informó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), San Miguel de Tucumán soportó ayer lunes unos 38 grados, cuando se esperaba como temperatura máxima de 32. La mínima, en tanto, se ubicó en 21 grados, cerca de las 5 de la mañana. Para este martes, el SMN pronosticó una temperatura máxima que nuevamente treparía a 38 grados, lo que hace presagiar otra infernal jornada, con cielo algo nublado y una mínima de "apenas" 24 grados durante la madrugada. Registros similares se esperan para mañana.

El alivio, según el organismo, podría llegar recién el jueves. Según anticipa el SMN, el cielo estará nublado parcialmente durante ese día, aunque por la noche llegarían las tan ansiadas precipitaciones. La mínima se ubicará en 24 grados y la máxima en 39.

En cuanto a las perspectivas para Nochebuena, el próximo sábado 24 de diciembre, el pronóstico indica que habrá tormentas. La mínima se ubicará en 25 grados y la máxima en 30.

A cuidarse del calor

Ante la persistencia de la ola de calor, el ministerio de Salud de la Nación, a cargo de Juan Manzur, aconsejó a la población tomar medidas preventivas para evitar descompensaciones y golpes de calor, entre otros trastornos a la salud que pueden causar las altas temperaturas alcanzadas en los últimos días.

Cabe destacar que los ancianos, las embarazadas y los bebés son los grupos que potencialmente pueden resultar más afectados por el fenómeno. Por tal motivo, la cartera sanitaria nacional recomienda a la población -en especial a niños, embarazadas, personas mayores de 65 años y a quienes padecen enfermedades crónicas, respiratorias o cardíacas, hipertensión arterial, obesidad y/o diabetes- adoptar medidas y cuidados especiales, tales como: Tomar mucha agua durante todo el día; evitar las comidas abundantes; consumir alimentos frescos, como frutas y verduras; evitar las bebidas alcohólicas, muy dulces y las infusiones calientes.

También se aconseja usar ropa suelta, de materiales delgados y de colores claros; no realizar ejercicios físicos en ambientes calurosos; tomar líquido antes de comenzar cualquier actividad al aire libre.

Además se sugiere protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla, usar cremas de protección solar (SPF en inglés), factor 15 o más y evitar actos públicos o juegos en espacios cerrados sin ventilación.

Respecto a los lactantes y niños pequeños, en el primer caso se recomienda darles el pecho con más frecuencia y en ambos que se les dé de beber agua fresca y segura en abundancia. También se aconseja duchar o mojarles todo el cuerpo a los nenes con agua fresca.

Para el resto de la población, si una persona siente mareos o se desvanece hay que acostarla en un lugar fresco, bajo techo; y que a continuación se le puede ofrecer una bebida rehidratante.