Así, las medidas básicas de higiene son cubrirse nariz y boca con un pañuelo desechable al toser o estornudar y, si no se cuenta con pañuelo, utilizar el ángulo interno del codo. En caso de utilizar pañuelos de tela, lavarlos separadamente con solución jabonosa y lavandina al 0,5 %.

Asimismo, la cartera sanitaria provincial recomienda lavarse las manos con agua y jabón frecuentemente, evitar asistir a lugares concurridos. En caso de presentar un cuadro gripal, procurar recuperarse en casa, ventilar los ambientes constantemente, evitar el ingreso de visitantes al domicilio mientras está con síntomas y evitar dar la mano o saludar con un beso.

Otros hábitos de higiene que la población debe adoptar para prevenir las enfermedades respiratorias durante el invierno son evitar salivar en el suelo y en otras superficies expuestas al medio ambiente, haciéndolo en su lugar en un pañuelo o lienzo, el cual hay que desechar en una bolsa de plástico perfectamente cerrada. No compartir vasos, platos y/o cubiertos ni alimentos y bebidas, seguir las recomendaciones del médico y no automedicarse.

Establecimientos públicos

En tanto, el Ministerio de Salud del Chubut destacó la importancia de que los establecimientos públicos de la provincia dispongan de jabón y toallas de papel, cuenten con cestos de basura protegidos con una bolsa de plástico, ventilen y permitan la entrada del sol a los salones y espacios cerrados, de manera permanente.

También, recomendó que los establecimientos escolares enseñen las técnicas adecuadas para lavarse las manos, toser, estornudar y verificar su aplicación, al tiempo que desarrollen actividades para que los niños adquieran prácticas de higiene personal y de las instalaciones de su escuela: lavarse las manos con agua y jabón antes de consumir sus alimentos, después de ir al baño y al salir de la escuela; limpiar la superficie de los equipos, aparatos o mobiliario con que tienen contacto y, posteriormente, lavar sus manos y no tocarse los ojos, la nariz ni la boca, lo mismo que no meterse a la boca objetos tales como lápices.

Cabe destacar que las enfermedades del sistema respiratorio son una causa frecuente de enfermedad en todos los países del mundo y que ocasionan, anualmente, un gran número de casos en todos los grupos etarias, ubicándose entre las primeras causas de consulta a los servicios de salud y de ausentismo escolar y laboral. Además, estas patologías se encuentran entre las primeras cinco causas de muerte de la población general.

Tos convulsa

Además, Flores Sahagún explicó que como “la provincia y el país se encuentran desde el 2011 en situación de brote de Coqueluche o Tos Convulsa”, una patología que produce “mayor morbimortalidad en los lactantes menores de 6 meses”, es necesario fortalecer la cobertura de esta vacunación en toda la población y se recomienda la vacunación con Triple Bacteriana Acelular a todas las embarazadas, a partir de la semana veinte de gestación”.

Neumococo

“Las neumonías y las enfermedades invasivas por neumococo son la principal causa de mortalidad en niños menores de 2 años”, indicó la especialista, agregando que por ese motivo “este año se encuentra en el Calendario Nacional de Vacunación la vacuna conjugada Prevenar 13 para todos los niños menores de 2 años”.

Las personas comprendidas dentro de estos grupos podrán vacunarse de manera totalmente gratuita en los hospitales, centros de salud y puestos sanitarios de toda la provincia.

Vacunación antigripal

Por su parte, la jefa del Departamento de Prevención de Enfermedades Inmunoprevenibles de la cartera sanitaria provincial, Devora Flores Sahagún, recordó que “los grupos poblacionales que este año deben vacunarse contra la gripe son el personal de salud, las embarazadas en todos los períodos de gestación, las madres de niños menores de 6 meses y los niños de 6 a 24 meses de vida así como las personas de 2 a 64 años de edad con factores de riesgo asociados sin cobertura social y las personas de 65 años y más sin cobertura social”.