Recomendaciones para evitar los golpes de calor

Desde el Programa Integrado de Salud recomendaron a la población no realizar actividades físicas entre las 11 y las 17 horas.

El profesor del Programa Integrado de Salud, Adolfo Steimberg, en diálogo con LV7 Radio Tucumán, brindó una serie de recomendaciones para tener en cuenta a la hora de realizar actividades físicas al aire libre.

"Básicamente las recomendaciones que siempre damos es que las actividades físicas se realicen antes de las 11 de la mañana y después de las 4/5 de la tarde", indicó.

Además, dijo que "el tema de la hidratación es fundamental con estos calores", y destacó que "siempre hay que llevar una botellita de agua".

Por otro lado, señaló que hay que "llevar una toalla y ropa cómoda de colores claros, de algodón en lo posible, porque la ropa oscura atrae más los rayos de sol".

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