El Dr. Máximo Ravenna indica que durante esta etapa del año hay mayor ansiedad por comer para elevar la temperatura corporal. Recomienda no modificar la alimentación saludable y ejercer una mayor actividad física.

La temporada de frío es la época del año en la que mucha gente suele ganar peso porque, además de disminuir la actividad física, se olvida por un tiempo de su deseo de verse bien con poca ropa y come más, sobre todo chocolates y grasas.

Cuando el traje de baño se guarda y los abrigos comienzan a gobernar, también merma la obsesión por la balanza. \"En esta época aquellos que se cuidaban durante el verano dejan de hacerlo y por querer mantener el calor corporal, tienen más apetito y recurren a consumir alimentos de alto contenido energético con lo cual aumentan de peso\", aseguró el especialista.