Mañana miércoles en la Biblioteca Sarmiento, la especialista María Marta Naveyra, dará una charla relacionada al tema de la nutrición.
Su concepto se puede definir como “la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo".
Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico regular) es un elemento fundamental de la buena salud.
Los malos hábitos en este sentido pueden reducir la inmunidad, aumentar la vulnerabilidad a las enfermedades, alterar el desarrollo físico y mental y reducir la productividad.
La invitación queda abierta a la población en general, a partir de las 19 en la Sala de Conferencias de la Biblioteca, con entrada libre y gratuita.
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